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Plateaux

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Utilisation

  • Randonnée / Cross Country 254
  • Marathon / XC 251
  • VTT / Trail 238
  • Enduro 235
  • Tout-terrain / Débutant 208
  • Route 177
  • Endurance 172
  • Gravel 155
  • Cyclo-cross 132
  • Cross 83
  • Trekking 83
  • Aero 80
  • Voyage à vélo 70
  • Downhill/Freeride 62
  • Triathlon 59
  • Trajet quotidien 52
  • Vélotaf 50
  • Lifestyle / Single Speed 43
  • Sports urbains 41
  • Bikepacking 29
  • Dirt 29
  • BMX 3
  • Cargo 2

Nombre de trous

  • 1 vis 3
  • 3 vis 1
  • 4 vis 264
  • 5 vis 90
  • Enregistrement direct de Bosch 22
  • Enregistrement direct de Panasonic 1
  • Étapes de l'enregistrement direct 15
  • Montage direct 99
  • Pignon à montage direct 3

Rapports avant

  • 1x 258
  • 2 vitesses 180
  • 3 vitesses 87

Rapports arrière

  • 10x 234
  • 11x 260
  • 12x 153
  • 13 vitesses 2
  • 1 vitesse 5
  • 7 vitesses 7
  • 8 vitesses 20
  • 9 vitesses 131

Gammes

  • Campagnolo Potenza 11 1
  • Campagnolo Record 2
  • Campagnolo Super Record 2
  • EASTON EA90 1
  • EASTON Power Meter 1
  • FSA Afterburner 2
  • FSA Gossamer 1
  • FSA SL-K 4
  • Gates CDX 6
  • Race Face Cinch 7
  • Race Face Narrow Wide 8
  • Race Face Turbine 2
  • Rotor Aldhu 7
  • Rotor Q-Ring 14
  • Rotor QX 2
  • Rotor R-Hawk 1
  • Shimano 105 10
  • Shimano Acera (MTB) 5
  • Shimano Acera (Trekking) 1
  • Shimano Alfine 2
  • Shimano Alivio (MTB) 9
  • Shimano Alivio (Trekking) 1
  • Shimano Claris 3
  • Shimano Deore (MTB) 20
  • Shimano Deore (Trekking) 1
  • Shimano Deore XT (MTB) 18
  • Shimano Deore XT (Trekking) 4
  • Shimano Dura-Ace 14
  • Shimano GRX 3
  • Shimano Saint 2
  • Shimano SLX 13
  • Shimano Sora 4
  • Shimano STEPS 6
  • Shimano Tiagra 4
  • Shimano Ultegra 12
  • Shimano XTR 9
  • Shimano Zee 1
  • SRAM Apex 1 1
  • SRAM Force 5
  • SRAM GX 9
  • SRAM RED 4
  • SRAM X01 Eagle 1
  • SRAM XX 3

Couleurs

  • gris
  • vert
  • orange
  • rouge
  • bleu
  • noir
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Shimano Deore XT SM-CRM85 Chainring DM 1x12-speed for FC-M8100 | FC-M8120 | FC-M8130, black black
Shimano
Deore XT SM-CRM85 Chainring DM 1x12-speed for FC-M8100 | FC-M8120 | FC-M8130, black
69,99 € 64,99 €
  • Variations: 28T30T32T34T36T
Shimano Deore XT SM-CRM85 Chainring DM 1x12-speed for FC-M8100 | FC-M8120 | FC-M8130, black
Rotor Q-Ring Road Plateau 110 mm 5 vis intérieur, black black
Rotor
Q-Ring Road Plateau 110 mm 5 vis intérieur, black
59,99 €
  • Variations: 36T34T
Rotor Q-Ring Road Plateau 110 mm 5 vis intérieur, black
Race Face DM Cinch Plateau 12 vitesses 30T for Shimano, black black
Race Face
DM Cinch Plateau 12 vitesses 30T for Shimano, black
79,99 €
sans frais d'expédition
Race Face DM Cinch Plateau 12 vitesses 30T for Shimano, black
Race Face DM Cinch Plateau 12 vitesses 32T for Shimano, black black
Race Face
DM Cinch Plateau 12 vitesses 32T for Shimano, black
79,99 €
sans frais d'expédition
Race Face DM Cinch Plateau 12 vitesses 32T for Shimano, black
Campagnolo Plateau 11 vitesses pour Record/Super Record/Chorus
Campagnolo
Plateau 11 vitesses pour Record/Super Record/Chorus
93,99 € À partir de 69,99 €
- 26 %
sans frais d'expédition
  • Variations: 50T52T34T36T
Campagnolo Plateau 11 vitesses pour Record/Super Record/Chorus
Race Face Narrow Wide Plateau 12 vitesses 34T for Shimano, black black
Race Face
Narrow Wide Plateau 12 vitesses 34T for Shimano, black
54,99 €
Race Face Narrow Wide Plateau 12 vitesses 34T for Shimano, black
SRAM X-Sync 2 Eagle Plateau Direct Mount 12 Vitesses, grey grey
SRAM
X-Sync 2 Eagle Plateau Direct Mount 12 Vitesses, grey
101,00 € 92,99 €
sans frais d'expédition
  • Variations: 30T32T34T36T38T
SRAM X-Sync 2 Eagle Plateau Direct Mount 12 Vitesses, grey
SRAM X-Sync 2 Eagle Boost Plateau Direct Mount 12 Vitesses, grey grey
SRAM
X-Sync 2 Eagle Boost Plateau Direct Mount 12 Vitesses, grey
101,00 € 92,99 €
sans frais d'expédition
  • Variations: 30T32T34T36T38T
SRAM X-Sync 2 Eagle Boost Plateau Direct Mount 12 Vitesses, grey
Race Face DM Cinch Plateau 12 vitesses 34T for Shimano, black black
Race Face
DM Cinch Plateau 12 vitesses 34T for Shimano, black
79,99 €
sans frais d'expédition
Race Face DM Cinch Plateau 12 vitesses 34T for Shimano, black
Shimano Alivio FC-M430 Plateau, black black
Shimano
Alivio FC-M430 Plateau, black
À partir de 5,99 €
  • Variations: 22T32T44T44T for KSR
Shimano Alivio FC-M430 Plateau, black
Shimano Deore FC-M590 Plateau, black black
Shimano
Deore FC-M590 Plateau, black
À partir de 8,99 €
  • Variations: 22T26T32T36T
Shimano Deore FC-M590 Plateau, black
Shimano Alivio FC-M431 Plateau 9 vitesses, black black
Shimano
Alivio FC-M431 Plateau 9 vitesses, black
À partir de 3,99 €
  • Variations: 26T36T44T48T
Shimano Alivio FC-M431 Plateau 9 vitesses, black
Shimano Deore FC-M510 Chainring 104mm, silver silver
Shimano
Deore FC-M510 Chainring 104mm, silver
À partir de 8,99 €
  • Variations: 32T36T44T48T
Shimano Deore FC-M510 Chainring 104mm, silver
Shimano Acera FC-M361 Plateaux
Shimano
Acera FC-M361 Plateaux
À partir de 10,99 €
  • Variations: 32T38T42T48T
Shimano Acera FC-M361 Plateaux
Truvativ MTB Plateau 104 BCD acier, black black
Truvativ
MTB Plateau 104 BCD acier, black
20,00 € À partir de 15,99 €
- 20 %
  • Variations: 32T42T44T
Truvativ MTB Plateau 104 BCD acier, black
Shimano SLX FC-M672/FC-M622 Chainring AN 64mm 22 Teeth, black black
Shimano
SLX FC-M672/FC-M622 Chainring AN 64mm 22 Teeth, black
5,99 €
Shimano SLX FC-M672/FC-M622 Chainring AN 64mm 22 Teeth, black
Shimano Deore FC-M6000-2 Plateau 10 vitesses BF, black black
Shimano
Deore FC-M6000-2 Plateau 10 vitesses BF, black
À partir de 6,99 €
  • Variations: 26T36T
Shimano Deore FC-M6000-2 Plateau 10 vitesses BF, black
Wippermann Plateau Pour Vélo Électrique Pour Bosch/Shimano/Yamaha/Brose
Wippermann
Plateau Pour Vélo Électrique Pour Bosch/Shimano/Yamaha/Brose
27,99 €
  • Variations: 38T40T42T44T
Wippermann Plateau Pour Vélo Électrique Pour Bosch/Shimano/Yamaha/Brose
Truvativ MTB Chainring 104mm Aluminum, black black
Truvativ
MTB Chainring 104mm Aluminum, black
30,00 € 28,99 €
Truvativ MTB Chainring 104mm Aluminum, black
Shimano Deore XT FC-M785 Chainring AM 64mm 24 Teeth, silver silver
Shimano
Deore XT FC-M785 Chainring AM 64mm 24 Teeth, silver
17,99 €
Shimano Deore XT FC-M785 Chainring AM 64mm 24 Teeth, silver
BBB E-Bike CR BCR-70E Plateau
BBB
E-Bike CR BCR-70E Plateau
14,99 € 12,99 €
- 13 %
  • Variations: 14T15T16T17T18T19T20T
BBB E-Bike CR BCR-70E Plateau
Shimano SLX FC-M672/FC-M622 Plateau AN 96 mm, black black
Shimano
SLX FC-M672/FC-M622 Plateau AN 96 mm, black
21,99 € À partir de 20,99 €
  • Variations: 30T40T
Shimano SLX FC-M672/FC-M622 Plateau AN 96 mm, black
Shimano FC-M4000/M4050 Plateau 9 vitesses, black black
Shimano
FC-M4000/M4050 Plateau 9 vitesses, black
À partir de 11,99 €
  • Variations: 30T40T
Shimano FC-M4000/M4050 Plateau 9 vitesses, black
XLC CR-E02 Plateau pour BOSCH
XLC
CR-E02 Plateau pour BOSCH
32,00 € 26,99 €
- 16 %
  • Variations: 38T42T46T48T
XLC CR-E02 Plateau pour BOSCH
Shimano Alivio FC-M415 Plateau pour plateau pare-chaîne 7/8 vitesses, black black
Shimano
Alivio FC-M415 Plateau pour plateau pare-chaîne 7/8 vitesses, black
9,99 €
  • Variations: 42T
Shimano Alivio FC-M415 Plateau pour plateau pare-chaîne 7/8 vitesses, black
Race Face DM Cinch Steel Plateau 10/11/12 vitesses, black black
Race Face
DM Cinch Steel Plateau 10/11/12 vitesses, black
25,99 €
  • Variations: 28T30T32T
Race Face DM Cinch Steel Plateau 10/11/12 vitesses, black
Shimano Deore FC-M617 Plateau 10-fach, black black
Shimano
Deore FC-M617 Plateau 10-fach, black
À partir de 6,99 €
  • Variations: 24T36T38T
Shimano Deore FC-M617 Plateau 10-fach, black
Shimano 105 FC-5750 Plateau 10-fach, black black
Shimano
105 FC-5750 Plateau 10-fach, black
À partir de 17,99 €
  • Variations: 34T50T
Shimano 105 FC-5750 Plateau 10-fach, black
Shimano Deore XT FC-M771 Plateau 26 dents
Shimano
Deore XT FC-M771 Plateau 26 dents
14,99 €
Shimano Deore XT FC-M771 Plateau 26 dents
Shimano Deore FC-M6000-2 Plateau 10 vitesses BE, black black
Shimano
Deore FC-M6000-2 Plateau 10 vitesses BE, black
À partir de 6,99 €
  • Variations: 24T34T
Shimano Deore FC-M6000-2 Plateau 10 vitesses BE, black
Shimano SLX FC-M677 Plateau 10-fach, black black
Shimano
SLX FC-M677 Plateau 10-fach, black
25,99 €
  • Variations: 36T38T
Shimano SLX FC-M677 Plateau 10-fach, black
Shimano Deore FC-M480 Plateau avec carter de chaîne, black black
Shimano
Deore FC-M480 Plateau avec carter de chaîne, black
13,99 €
  • Variations: 44T
Shimano Deore FC-M480 Plateau avec carter de chaîne, black
Shimano Deore XT FC-M8000 Plateau 2 vitesses alu
Shimano
Deore XT FC-M8000 Plateau 2 vitesses alu
20,99 €
  • Variations: 24T26T28T
Shimano Deore XT FC-M8000 Plateau 2 vitesses alu
Truvativ MTB Plateau 44 dents 104 BCD alu, black black
Truvativ
MTB Plateau 44 dents 104 BCD alu, black
47,00 € 28,99 €
- 38 %
Truvativ MTB Plateau 44 dents 104 BCD alu, black
Truvativ MTB Chainring 104mm Steel Singlespeed, matte black matte black
Truvativ
MTB Chainring 104mm Steel Singlespeed, matte black
20,00 € À partir de 12,99 €
- 35 %
  • Variations: 34T36T
Truvativ MTB Chainring 104mm Steel Singlespeed, matte black
Shimano SLX FC-M675 Plateau, black black
Shimano
SLX FC-M675 Plateau, black
À partir de 8,99 €
  • Variations: 24T26T28T38T40T
Shimano SLX FC-M675 Plateau, black
Shimano Deore XT FC-M8000 Plateau 2-vitesse
Shimano
Deore XT FC-M8000 Plateau 2-vitesse
56,99 € 52,99 €
  • Variations: 34T36T38T
Shimano Deore XT FC-M8000 Plateau 2-vitesse
Shimano Acera FC-M391 Plateau, black black
Shimano
Acera FC-M391 Plateau, black
9,99 €
  • Variations: 44T48T
Shimano Acera FC-M391 Plateau, black
Truvativ MTB Plateau 48 dents, 104 BCD, black black
Truvativ
MTB Plateau 48 dents, 104 BCD, black
32,00 € 21,99 €
- 31 %
Truvativ MTB Plateau 48 dents, 104 BCD, black
Shimano 105 FC-5700 Plateau, silver silver
Shimano
105 FC-5700 Plateau, silver
À partir de 9,99 €
  • Variations: 30T39T53T
Shimano 105 FC-5700 Plateau, silver
Shimano Deore FC-M590 Plateau 3 x 9 vitesses, grey grey
Shimano
Deore FC-M590 Plateau 3 x 9 vitesses, grey
28,99 €
Shimano Deore FC-M590 Plateau 3 x 9 vitesses, grey
SunRace MS Plateau, black black
SunRace
MS Plateau, black
13,99 €
  • Variations: 30T32T34T36T
SunRace MS Plateau, black
Shimano Deore XT SM-CRM81 Plateaux pour FC-M8000 1 vitesse
Shimano
Deore XT SM-CRM81 Plateaux pour FC-M8000 1 vitesse
70,99 € 65,99 €
  • Variations: 30T32T34T
Shimano Deore XT SM-CRM81 Plateaux pour FC-M8000 1 vitesse
Truvativ Ruktion Plateau VTT 36 dents 104 BCD, black black
Truvativ
Ruktion Plateau VTT 36 dents 104 BCD, black
22,00 € 16,99 €
- 23 %
Truvativ Ruktion Plateau VTT 36 dents 104 BCD, black
Shimano Ultegra FC-6750 Plateau 2x10
Shimano
Ultegra FC-6750 Plateau 2x10
À partir de 9,99 €
  • Variations: 34T, bolt circle 110 mm Ø50T, bolt circle 110 mm Ø
Shimano Ultegra FC-6750 Plateau 2x10
Shimano Alivio FC-M415 Plateau 7/8-speed, black black
Shimano
Alivio FC-M415 Plateau 7/8-speed, black
9,99 €
  • Variations: 42T
Shimano Alivio FC-M415 Plateau 7/8-speed, black
Shimano Ultegra FC-6750 Chainring 10-speed, grey grey
Shimano
Ultegra FC-6750 Chainring 10-speed, grey
À partir de 8,99 €
  • Variations: 34T (FC-6750)50T (FC-6750)53T (FC-6700)
Shimano Ultegra FC-6750 Chainring 10-speed, grey
SRAM MTB Plateau 2x10 vitesses goupille longue, matte black matte black
SRAM
MTB Plateau 2x10 vitesses goupille longue, matte black
72,00 € À partir de 65,99 €
  • Variations: 36T38T
SRAM MTB Plateau 2x10 vitesses goupille longue, matte black

Plateau velo, plateau de pédalier - c'est quoi ?

Le principe du plateau est simple. À chaque coup de pédale est associée une rotation du plateau velo sur lui-même, qui entraine la chaine et de ce fait, la roue arrière du vélo. Le plateau possède de petites dents sur lesquelles la chaine s’accroche. Le plateau est donc un élément clef dans la transmission de la puissance du cycliste au vélo.
Sur la plupart des vélos, plusieurs plateaux sont présents. La possibilité de changer de plateaux est possible par le dérailleur. Ce changement de plateaux décide de la difficulté du pédalage.
Le plateau peut être en aluminium, titane, acier, ou encore en carbone. Les différences entre les matériaux du plateau résident principalement en une question de poids (le carbone et le titane étant plus légers) et donc aussi en une question de prix. plateau

On recommande - Quel plateau velo pour quel usage ?

Un plateau se différencie par le nombre de dents dont il dispose, et par le nombre de trous dont il dispose afin d’être fixés.
Différentes combinaisons de tailles de plateaux sont présentes sur les vélos. Parmi elles:

  • Le triple plateau
Composés de trois plateaux dotés d’un nombre de dents divergent (30 dents pour le petit plateau, 40 pour le plateau intermédiaire, et 50 dents pour le grand plateau), les triples plateaux sont appréciés pour leur polyvalence. Ils permettent en effet d’avoir un grand panel de choix de difficultés et s’adapte ainsi dans tout type de terrain et pour pentes diverses. Son seul inconvénient est qu’il soit composé de 3 plateaux ce qui ajoute du poids au vélo et peut alors faire perdre un peu en rapidité.
  • Un double plateau
On l'appelle aussi pédalier double, il se compose d'un grand plateau d’environ 50 dents et d'un petit d’environ 40 dents. Plus compact, il a premièrement été utilisé dans le VTT, mais s’est vite répandu à d'autre type de vélos. En effet, il reste une alternative très polyvalente car il est souvent accompagné de 11 vitesses. Son point fort est le gain de légèreté par rapport au triple plateau. Cependant le changement de plateau est parfois brusque et peut amener à des croisements de chaine.
  • Le Mono-plateau
Il s'agit d'un unique plateau, généralement de 38 à 46 dents. Il est conseillé pour les cyclistes urbains, pour le vélo de tous les jours. Déconseillé si le chemin emprunté est pourvu de pentes. De même le mono-plateau apporte un réel gain de poids, et est donc adapté pour des pratiques telles que le cross country.

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Comment remplacer son plateau de pédalier ?

Attention lors de l’achat d’un nouveau plateau. Vous devez en effet faire attention à la compatibilité du nouveau plateau sur votre vélo. En effet, les plateaux peuvent être très différents, et parfois incompatible avec la structure de votre pédalier. Vous devez donc vérifier que le nombre de trous afin de fixer votre plateau corresponde (généralement entre 4 et 5). De même il vous faut vérifier que le diamètre de votre plateau corresponde.
Il faut donc faire attention à certains détails : le pédalier est-il à 4 ou à 5 trous ? Le diamètre de chaque trou est-il de 130 mm, 110 mm, 104 mm ou plus petit ou plus grand ? Le pédalier doit-il être compatible avec les articles Shimano ou Campagnolo et avec les index 7/8, les index 9/10 ou avec un moyeu à vitesse intégrée ? En général, ces indications sont inscrites sur une face de l’ancien pédalier, l’échange d’un plateau est donc en général facile à faire.

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