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Selles

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Qu'est ce qu'une selle de vélo ?

Une selle de vélo est le siège sur lequel s’assoit le cycliste. Elle est montée sur une tige en métal ou en carbone qui se glisse dans le cadre principal du vélo. Les selles de vélo existent sous divers designs. Alors que certaines sont conçues pour avoir un poids extrêmement léger, d’autres visent principalement le confort. En cherchant attentivement, on peut aussi trouver le juste milieu entre confort et légèreté. Pour ce qui est de la structure, la partie supérieure de la selle, où le cycliste s'assoit, peut être en matière synthétique ou en cuir. Elle se monte sur des rails métalliques, attachés à la tige de selle.

selle

Selles – Comment bien les choisir ?

Pour choisir la selle de son vélo, il faut considérer son type de pratique. Les cyclistes sur route apprécient les modèles de selle extrêmement légers et étroits pour économiser sur le poids et gagner en performance. Les vététistes préfèrent des selles légèrement plus larges et plus rembourrées, car ils procurent plus de confort sur les bosses et les terrains accidentés. Les cyclistes récréatifs peuvent choisir des selles encore plus larges. La selle doit être confortable, que vous soyez un amateur irrégulier du vélo, un adepte du cyclotourisme estival ou un professionnel. Plus longues sont les heures derrière le guidon, plus il y à intérêt d'avoir choisi un équipement confortable. Cette exigence vaut aussi bien pour un VTT, un vélo de route, un vélo de ville ou un vélo pour enfant. Surtout lorsqu'on envisage de longues randonnées ou un trekking dans la forêt. Pour rouler dans de bonnes conditions, il faut faire attention à la hauteur et à l’inclinaison de la selle, avec un principe intangible : le cycliste doit toujours pouvoir atteindre les freins. Si vous êtes un cycliste débutant, il est conseillé d’avoir un équipement assez bas et de le remonter en position idéale plus tard. Il est toujours important d'être bien équipé, quand on part faire du vélo. Pour les selles, les outils à avoir sur soi, afin de pouvoir les régler en toutes circonstances sont un jeu de clés Allen, des clés à cônes et un tournevis. Enfin, n'oubliez pas que pour bien les régler, il est souvent nécessaire de demander un avis extérieur.

On recommande - Quel type de selle ?

  • Souples et larges
Pour un vélo de ville, optez pour une selle souple et large. C'est également le choix qu'il convient de faire si vous possédez un vélo hollandais ou un VAE. Ce type d'équipement augmente la surface de contact et renforce donc le confort sur les distances courtes et régulières, lors de trajets effectués sur des surfaces assez plates, quand votre position est droite et le pédalage modéré.
  • Larges avec un bec plus long
Idéale pour le cyclotourisme ou le trekking, les selles larges au bec long permettent d'éviter les frottements au niveau de l'aine. Lors de ces deux activités, votre position sera plus en arrière donc il faut en tenir compte. Le poids sera en effet réparti différemment que sur un vélo de ville.
  • Fines et longues
Adeptes du VTT ou du vélo de route ? Il faudra alors choisir des selles fines et longues, ce qui vous permettra de pédaler sans problème de frottements et sans risquer d'irritation ou de brûlure.

Nos marques de selles - on aime…

  • Selle Italia
L'innovation technique des selles de la marque italienne est connue de tous. La marque nait à la fin du XIXe siècle et elle produit déjà des selles, à une époque où le vélo est un moyen de transport dominant. Fondée du côté de Milan, la marque propose des équipements de grande qualité.
  • Red Cycling Products
La marque est maintenant très populaire, notamment du fait des prix bas qu'elle pratique. Mais cela ne veut pas dire pour autant que l'entreprise lésine sur la qualité, loin de là. Elle propose des équipements testés par des professionnels.
  • Selle Royal
Bienvenue en Italie pour évoquer une marque d'exception, Selle Royal qui vous permettra de trôner sur votre VTT ou d'être le roi du cyclotourisme. Ce qui a fait le succès des assises italiennes, ce sont leur ergonomie et leur grand confort.
  • Brooks
Brooks est un équipementier sportif américain. D'abord connue pour ses chaussures de course, l'entreprise s'est récemment diversifiée et propose donc maintenant toute une gamme d'équipements à destination du cyclisme ou du cyclotourisme.

FAQ : questions fréquement posées

Pourquoi les selles de vélo peuvent-elles faire mal ? Comment éviter cela ?

Les selles de vélo peuvent faire mal parce qu’il y a plusieurs muscles autour des os du siège qui doivent absorber la pression. Pour éviter ces douleurs, il faut bien régler la hauteur de la tige de selle, s’assurer que l’assise est bien positionnée, et faire attention à sa posture. Muscler les abdominaux et les fessiers peut aussi aider à soutenir le haut du corps et réduire le balancement excessif.

Comment choisir une largeure de selle idéale?

Pour choisir sa largeur de selle, il faut tenir compte de la largeur de son bassin et de la position sur le vélo. Un selle classique mesure en moyenne 135 mm. Si vous avez un bassin large, prenez une selle un peu plus large que la moyenne, et inversement. Plus vous êtes redressé, plus votre poids se répartit sur la selle. Il faut alors une selle un peu plus large.

Quel type de selle acheter pour un VTT ?

Si vous voulez faire de la randonnée et des sorties avec votre VTT en mode loisir, choisissez une selle arrondie d'une largeur standard, ou un peu plus large selon votre morphologie. Pour les pratiques sportives, optez pour une selle semi-arrondie et d'une largeur standard (135 mm). Un modèle trop large n'est pas très recommandé dans ce dernier cas.

Quelle type de selle chosiir pour les longues distances ?

Pour les longues distances, l’idéal est de choisir une selle arrondie. Elle procure du confort, le poids est souvent mieux réparti, et sa forme limite les échauffements à la longue. Le design plat est aussi intéressant pour réaliser des changements de position de manière fréquente de l'avant vers l'arrière de la selle.

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