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Nutrition sportive & Soins corporels

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GU Energy Gel Test Package 7 x 32g
GU Energy Gel Test Package 7 x 32g
GU Energy
Gel Test Package 7 x 32g
10,99 €
sans frais d'expédition
  • Variations: Different Flavours
Elite Ozone Energy Oil 150ml
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Ozone Energy Oil 150ml
21,00 € 16,99 €
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Muc-Off Antibacterial Hand Sanitising Gel 50ml
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Antibacterial Hand Sanitising Gel 50ml
2,69 € 0,99 €
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Muc-Off Antibacterial Hand Sanitising Spray 250ml
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Muc-Off
Antibacterial Hand Sanitising Spray 250ml
7,19 € 1,99 €
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Muc-Off Antibacterial Hand Sanitising Gel 120ml
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Muc-Off
Antibacterial Hand Sanitising Gel 120ml
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Muc-Off Antibacterial Hand Fluid 50ml
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Muc-Off
Antibacterial Hand Fluid 50ml
2,59 € 0,99 €
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CLIF Bar Builder's Boîte Barres protéinées 12 x 68g
CLIF Bar Builder's Boîte Barres protéinées 12 x 68g
CLIF Bar
Builder's Boîte Barres protéinées 12 x 68g
26,99 €
sans frais d'expédition
  • Variations: Chocolate MintChocolateChocolate Peanut Butter
CLIF Bar Boîte Barres énergétiques 12 x 68g
CLIF Bar Boîte Barres énergétiques 12 x 68g
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CLIF Bar
Boîte Barres énergétiques 12 x 68g
24,00 € 21,99 €
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CLIF Bar Boîte Barres énergétiques 12 x 68g
CLIF Bar Boîte Barres énergétiques 12 x 68g
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CLIF Bar
Boîte Barres énergétiques 12 x 68g
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CLIF Bar Boîte Barres énergétiques 12 x 68g
CLIF Bar Boîte Barres énergétiques 12 x 68g
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CLIF Bar
Boîte Barres énergétiques 12 x 68g
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CLIF Bar Energy Bar MixBox 12 x 68g, Diverse
CLIF Bar Energy Bar MixBox 12 x 68g, Diverse
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Energy Bar MixBox 12 x 68g, Diverse
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CLIF Bar Boîte Barres énergétiques 12 x 68g, Chocolate Almond Fudge
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Boîte Barres énergétiques 12 x 68g, Chocolate Almond Fudge
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CLIF Bar Boîte Barres énergétiques 12 x 68g
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CLIF Bar Boîte Barres énergétiques 12 x 68g
CLIF Bar Boîte Barres énergétiques 12 x 68g
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High5 Zero Electrolyte Sports Drink Tabs 20 Pieces, Citrus
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Zero Electrolyte Sports Drink Tabs 20 Pieces, Citrus
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  • Variations: CitrusOrange & CherryPink GrapefruitTropical
High5 Zero Triple Pack 3 x 80g, Mixed
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High5
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Peeroton Mineral Vitamin Drink Tub 300g, Mango-Papaya
Peeroton Mineral Vitamin Drink Tub 300g, Mango-Papaya
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High5 Zero Electrolyte Sports Drink Tabs 20 Pieces, Orange & Cherry
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  • Variations: CitrusOrange & CherryPink GrapefruitTropical
High5 Zero Electrolyte Sports Drink Tabs 20 Pieces, Tropical
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High5
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  • Variations: CitrusOrange & CherryPink GrapefruitTropical
GU Energy Hydration Pastilles d’hydratation 12 pièces
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7,99 €
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  • Variations: Strawberry LemonadeOrangeTriberryLemon Lime
High5 Zero Caffeine Hit Electrolyte Sports Drink Tabs 20 Pieces, Berry
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Muc-Off Antibacterial Hand Sanitising Spray 1l
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21,99 € 5,99 €
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Dextro Energy Sports Formula 2 x 47g
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Eurosport nutrition Recovery Shake Powder 450g, strawberry
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16,99 € 15,99 €
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  • Variations: strawberry
Peeroton Magnesium Professional Sticks Box 20 x 2,5g, Tropic Maracuja
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11,99 €
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  • Variations: Tropic Maracuja
CAMPZ Couverture de survie, Or/argent
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2,49 €
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Dextro Energy Pastilles Électrolytes Sans calories 20 x 4g
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3,49 €
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  • Variations: BerryLimeOrange
PowerBar 5 Electrolytes Zero Calorie Pastilles Boisson sportive 10 pièces, Lemon Tonic with Caffeine
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5 Electrolytes Zero Calorie Pastilles Boisson sportive 10 pièces, Lemon Tonic with Caffeine
4,99 €
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Dextro Energy Pastilles Électrolytes Sans calories 20 x 4g
Dextro Energy Pastilles Électrolytes Sans calories 20 x 4g
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  • Variations: BerryLimeOrange
Dextro Energy Pastilles Électrolytes Sans calories 20 x 4g
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  • Variations: BerryLimeOrange
High5 Energy Gel Box 20 x 66g
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High5
Energy Gel Box 20 x 66g
31,00 € 25,99 €
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  • Variations: Aqua Orange
GU Energy Stroop Wafel Test Package 16 x 30g
GU Energy Stroop Wafel Test Package 16 x 30g
GU Energy
Stroop Wafel Test Package 16 x 30g
40,00 €
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  • Variations: 5 Varieties
High5 Slow Release Energy Drink Sachet 1000g, Black Currant
High5 Slow Release Energy Drink Sachet 1000g, Black Currant
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High5
Slow Release Energy Drink Sachet 1000g, Black Currant
29,99 € 24,99 €
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  • Variations: Black Currant
GU Energy Emballage en vrac 480g
GU Energy Emballage en vrac 480g
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Emballage en vrac 480g
22,99 €
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  • Variations: Strawberry BananaSalted CaramelVanilla Bean
GU Energy Hydration Pastilles d’hydratation 12 pièces
GU Energy Hydration Pastilles d’hydratation 12 pièces
GU Energy
Hydration Pastilles d’hydratation 12 pièces
7,99 €
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  • Variations: Strawberry LemonadeOrangeTriberryLemon Lime
GU Energy Hydration Pastilles d’hydratation 12 pièces
GU Energy Hydration Pastilles d’hydratation 12 pièces
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7,99 € 6,99 €
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  • Variations: Strawberry LemonadeOrangeTriberryLemon Lime
Peeroton Mineral Vitamin Drink Tub 300g, Strawberry-Rhubarb
Peeroton Mineral Vitamin Drink Tub 300g, Strawberry-Rhubarb
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Mineral Vitamin Drink Tub 300g, Strawberry-Rhubarb
27,99 € 23,99 €
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  • Plusieurs modèles au choix
arena Pool Soft Serviette pour chien, vert/orange
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Pool Soft Serviette pour chien, vert/orange
35,00 € 18,99 €
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Enervit Magnesium+Kalium Box 10 x 15g
Enervit Magnesium+Kalium Box 10 x 15g
Enervit
Magnesium+Kalium Box 10 x 15g
8,90 €
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  • Variations: Universal
High5 Zero Electrolyte Sports Drink Tabs 20 Pieces, Pink Grapefruit
High5 Zero Electrolyte Sports Drink Tabs 20 Pieces, Pink Grapefruit
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Zero Electrolyte Sports Drink Tabs 20 Pieces, Pink Grapefruit
8,59 €
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  • Variations: CitrusOrange & CherryPink GrapefruitTropical
PowerBar 5 Electrolytes Promotion 2+1 Gratuit x 42g 10 comprimés, Multiflavor
PowerBar 5 Electrolytes Promotion 2+1 Gratuit x 42g 10 comprimés, Multiflavor
PowerBar
5 Electrolytes Promotion 2+1 Gratuit x 42g 10 comprimés, Multiflavor
9,99 €
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  • Variations: Multiflavor
GU Energy Capsules Acides aminés Roctane BCAA 60 pièces
GU Energy Capsules Acides aminés Roctane BCAA 60 pièces
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GU Energy
Capsules Acides aminés Roctane BCAA 60 pièces
24,99 € 22,99 €
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sailfish Skin & Neck Protect
sailfish Skin & Neck Protect
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sailfish
Skin & Neck Protect
14,00 € 12,99 €
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  • Variations: neutral
Peeroton Isotonic Ultra Sport Drink Tub 300g, Apple-Orange
Peeroton Isotonic Ultra Sport Drink Tub 300g, Apple-Orange
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Peeroton
Isotonic Ultra Sport Drink Tub 300g, Apple-Orange
23,99 € 17,99 €
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  • Variations: Apple-OrangeCranberryOrange
Nutrixxion Protein Bar Box 15 x 35g / MHD 30.09.2021, Cheesecake
Nutrixxion Protein Bar Box 15 x 35g / MHD 30.09.2021, Cheesecake
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Nutrixxion
Protein Bar Box 15 x 35g / MHD 30.09.2021, Cheesecake
23,99 € 11,99 €
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  • Variations: Cheesecake
GU Energy Roctane Energy Gel Test Package 6 x 32g
GU Energy Roctane Energy Gel Test Package 6 x 32g
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Roctane Energy Gel Test Package 6 x 32g
15,99 €
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  • Variations: Mixed
GU Energy Hydration Pastilles d’hydratation 12 pièces
GU Energy Hydration Pastilles d’hydratation 12 pièces
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Hydration Pastilles d’hydratation 12 pièces
7,99 € 6,99 €
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PowerBar 5 Electrolytes Zero Calorie Pastilles Boisson sportive 10 pièces
PowerBar 5 Electrolytes Zero Calorie Pastilles Boisson sportive 10 pièces
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5 Electrolytes Zero Calorie Pastilles Boisson sportive 10 pièces
4,99 €
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  • Plusieurs modèles au choix

Nutrition sportive & soins corporels : pourquoi les utiliser ?

Quelle que soit l’intensité de l’effort lors d'un entraînement ou une course, il faut veiller à prendre soin de son corps. Pour gagner en énergie, les compléments alimentaires tels que les barres énergétiques et les boissons protéinées vont nourrir les muscles et améliorer la performance sans avoir à puiser dans les réserves personnelles. De même après une activité physique, la phase de récupération est essentielle pour rééquilibrer le corps. Lui apporter des soins apaisants et réparateurs par l’intermédiaire de crèmes, baumes et pommades est plus que recommandé pour bien l'entretenir. Nutrition sportive & soins corporels sont les deux clés de voûte de la réussite dans tout challenge sportif.

Nutrition sportive & soins corporels : quel produit adapté pour quel usage ?

Il existe divers produits pour compenser l’énergie utilisée pendant un effort sportif. Adaptés aux impératifs de santé, on les trouve désormais bio, sans gluten, sans lactose ou vegan :

  • Barres énergétiques
Salées ou sucrées, elles sont pratiques car leur petite taille permet de les emporter partout. En fonction de leur composition et de vos besoins, elles sont à consommer avant, pendant ou après l’effort. Certaines sont concentrées en protéines, acides aminés, d’autres en sucres à assimilation rapide, sels minéraux et vitamines. Parmi les aliments qui les composent, on trouve des céréales diverses, des fruits, du yaourt et même du chocolat. Les compositions sont de plus en plus originales et les saveurs proposées rivalisent sérieusement avec les traditionnelles barres du commerce.
  • Boissons énergétiques et minérales
Sous forme de poudre à mélanger, elles sont chargées en protéines et on les reconstitue dans un shaker avec de l’eau ou du lait. Selon ses besoins, on les préfèrera concentrées en whey pour nourrir le muscle, en vitamines ou en minéraux pour se régénérer et récupérer plus aisément. D’autres boissons existent aussi sous la forme de tablettes à dissoudre. L’éventail de leurs différents goûts est très large, surtout pour les boissons sucrées mais on en trouve également en goût neutre.
  • Gels
Ils aident également à la production d’énergie et permettent aussi de lutter contre la fatigue mentale. Concentrés en acides aminés, caféine et autres compléments alimentaires, ils sont faciles à ingérer et ils proposent des parfums exotiques surprenants.Avant ou après l’effort, les soins corporels sont là pour favoriser le bien-être du sportif :
  • Huiles de massages
Utilisées pour un massage sportif avant l’effort, elles préparent le muscle à l’effort en le chauffant et en le stimulant. Cela permet de réduire considérablement les risques de crampes ou de déchirure musculaire.
  • Baumes
Ils permettent de réduire les frictions ou frottements de la selle qui, à long terme, peuvent provoquer des plaies.

Nos marques préférées en nutrition sportive & soins corporels - On aime...

  • Powerbar
Champion de la barre énergétique aux multiples composants, ce sont d’anciens coureurs de marathon qui ont créé cette marque et y ont apporté toute leur expérience et leur exigence. Powerbar a également développé des gels, des boissons toniques régénérantes au goût rafraîchissant et de délicieux smoothies.
  • GU Energy
Des gels efficaces originaux dans des couleurs pop et des saveurs exotiques. C’est un large éventail de recettes associant vitamines et compléments alimentaires que GU Energy a composé afin de répondre aux envies des sportifs les plus exigeants. La marque a également créé de délicieux bonbons ainsi que d’appétissantes gaufrettes diététiques.
  • Sixtus
Avec 80 années d’expérience, la star allemande des soins corporels pour sportifs privilégie toujours les matières premières. Huiles pour massages, baumes anti-frottements, fluides rafraîchissants, gels douche et pommades pour apaiser sont proposés dans des flacons blancs épurés identifiables immédiatement par les connaisseurs.