Chaussures trail
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Comment choisir ses chaussures de trail ?
Comme leur nom l'indique, les chaussures de trail sont spécifiquement conçues pour la pratique de la course en milieu naturel. Que vous recherchiez un modèle pour homme ou pour femme, votre confort et votre sécurité méritent bien de s'arrêter un peu sur les principaux critères techniques qui vous aideront à faire le bon choix :- La souplesse : pour garantir une amplitude de mouvement satisfaisante, éviter des points de compression et favoriser l'appui naturel du pied
- L'accroche : la qualité des crampons est essentielle, en particulier lors de trails en terrain accidenté, dénivelé ou glissant
- L'amorti et la stabilité : gages d'un confort optimal lors de l'impact avec le sol, notamment en descente
- La légèreté : elle libèrera vos foulées sans toutefois nuire à la robustesse de vos chaussures
- La coupe : pour protéger votre pied, préférez des chaussures bien enveloppantes, munies de pare-pierres et de contreforts suffisamment hauts et rigides pour maintenir votre talon
- La qualité des matériaux : résistants, imperméables, ils seront aussi respirants pour garder vos pieds bien au sec
- L'esthétique : véritables compétitrices en herbe, ces chaussures n'en négligent pas pour autant leur apparence. À vous de trouver le look qui vous convient !
Des chaussures de trail faites pour vous ? Quelques conseils...
- Faites confiance à vos premières sensations. Vos chaussures de trail devront se révéler immédiatement confortables et adaptées à votre morphologie. Vérifiez que vos pieds et vos orteils disposent d'un espace suffisant, que le niveau d'amorti est en rapport avec votre poids et essayez-les de préférence le soir, avec les pieds gonflés.
- Sélectionnez vos chaussures en fonction de vos habitudes, de la fréquence et de la difficulté de vos courses, de votre vitesse, de vos parcours de prédilection, en montagne ou sur route, terrains meubles ou glissants... Les fiches techniques correspondant aux différents modèles vous guideront dans vos choix.
Les marques de chaussures de trail sélectionnées pour vous par Bikester
- Salewa
- Asics
- Salomon
- Inov-8
- Haglöfs
