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Forerunner 745 Running Smartwatch, blanc

ID: 1322554

419,99 €
TVA incluse, sans frais d'expédition
    • blanc
    • noir
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Description

Garmin Forerunner 745 Running Smartwatch, blanc (whitestone)

La description du produit a été traduite automatiquement. Nous vous prions d’excuser les erreurs éventuelles.

Atteignez vos objectifs sportifs
La montre GPS compacte de course et de triathlon avec un grand écran couleur 1.2 est votre coach personnel avec ses applications multisports préinstallées et vous accompagne dans tous vos sports.

Réalisé pour chaque unité
Le Forerunner 745 suit toutes vos activités sportives. 200 séances de course à pied en sueur, des parcours cahoteux et de longues séances d'entraînement à la natation ne posent aucun problème.

Durable et chic
La Forerunner 745 est confortable à l'entraînement, en compétition et au quotidien, tout en étant l'une de nos plus petites et plus légères montres intelligentes complètes pour la course et le triathlon.

Suggestions d'exercices quotidiens
Les suggestions d'entraînement quotidien pour la course à pied et le cyclisme fournissent des instructions d'entraînement qui tiennent compte de vous-même et de votre niveau de forme physique. Les suggestions sont basées sur les données actuelles concernant la charge et les conditions d'entraînement.

Effet de formation
Vous voyez comment vos séances d'entraînement affectent votre endurance, votre vitesse et votre performance. Le retour d'information sur l'entraînement aérobie et anaérobie Effect le rend possible.

Temps de récupération
Après chaque séance d'entraînement, le temps de récupération vous indique quand vous êtes prêt pour votre prochain entraînement intensif. L'intensité de l'entraînement et des facteurs tels que le stress, les activités quotidiennes et le sommeil sont inclus.

Applications sportives intégrées
Utilisez les profils d'activité intégrés pour la course à pied, le cyclisme, le triathlon, la natation en piscine et en eau libre, la course sur piste, etc. Pour les compétitions et les doubles entraînements, vous pouvez facilement passer d'un sport à l'autre en appuyant sur un bouton.

VO2max
S'entraîner plus intelligemment avec le VO2max. La valeur indique la performance attendue. Elle inclut même les changements de performance qui pourraient être causés par la chaleur ou l'altitude.

Prévision de la durée d'exécution
Cette fonction spécialisée prend en compte votre niveau de forme physique et le protocole d'entraînement pour vous aider à atteindre votre objectif de course et à voir l'impact de l'entraînement sur votre temps d'arrivée prévu.

État des performances
Pendant une course, le Forerunner 745 analyse le rythme, la fréquence cardiaque2 et la variabilité de la fréquence cardiaque. Cela vous donne une évaluation en temps réel de vos performances actuelles.

Charge de formation
Cette statistique compare votre volume d'entraînement au cours des 7 derniers jours à la fourchette optimale pour votre niveau de forme physique et vos séances d'entraînement récentes.

Condition d'entraînement
Cette mesure évalue vos séances d'entraînement récentes et les indicateurs de performance afin de déterminer si vos séances d'entraînement sont en forme, atteignent leur forme maximale ou sont surchargées.

Performances cyclistes
Associez le Forerunner 745 avec un power meter Garmin compatible (vendu séparément) pour travailler sur la conduite plus efficace en utilisant la Cycling Dynamics, le FTP et les méthodes d'entraînement avancées.

Mesure de la fréquence cardiaque au poignet
Obtenez facilement des données sur la fréquence cardiaque, y compris des alertes avancées sur la fréquence cardiaque et d'autres fonctions pour tirer le meilleur parti de vos séances d'entraînement.

Valeurs d'efficacité de fonctionnement
Lorsqu'il est utilisé avec des accessoires compatibles, le Forerunner 745 mesure des données clés de l'efficacité de course telles que la vitesse de foulée, la longueur de la foulée, le temps de contact au sol et l'équilibre.

Réception multisatellite
Utiliser plusieurs systèmes mondiaux de navigation par satellite (GPS, GLONASS et Galileo) pour obtenir un meilleur positionnement dans des environnements plus difficiles que le GPS seul.

Entraîneur GARMIN
Ces plans d'entraînement adaptatifs gratuits comprennent des instructions données par des entraîneurs expérimentés et sont personnalisés en fonction de vous et de vos objectifs. Les entraînements sont synchronisés directement avec la montre.

Planifier de nouveaux itinéraires
Créez des itinéraires dans notre application Garmin Connect pour ne jamais manquer d'itinéraires. Vous pouvez également planifier un itinéraire sur d'autres plates-formes, comme Strava et Komoot, puis le synchroniser automatiquement avec votre Forerunner.

Acheminement de la popularité de la ligne de tendance
Les coureurs et les cyclistes ont téléchargé des milliards de kilomètres de données pour que Garmin Connect puisse trouver le meilleur itinéraire. Les routes (et les sentiers) les plus souvent utilisées sont choisies.

OX de pouls
Ce capteur de poignet mesure la saturation en oxygène du sang afin de fournir une image plus claire de la qualité de votre sommeil ou de l'ajustement de l'altitude.

Batterie du corps - Niveau d'énergie
Mesurez les réserves d'énergie de votre corps afin de savoir quand les meilleurs moments sont pour être actif ou pour se reposer.

Suivi du cycle menstruel
Lorsque vous enregistrez les détails de la période, vous pouvez mieux ajuster votre formation pour maximiser le potentiel d'amélioration. Vous pouvez également tenir compte de la phase de votre cycle lors de la planification des prochains concours.

Garmin Pay
Payez en un clin d'œil - sans portefeuille. Si vous souhaitez terminer rapidement votre commande, utilisez le paiement sans contact1 avec Garmin Pay par l'intermédiaire des fournisseurs participants.

Notifications intelligentes
Désormais, vous ne manquerez plus jamais un message de vos amis, que vous fassiez du sport ou que vous traîniez. Recevez des courriels, des messages texte et des alertes directement sur la montre lorsqu'elle est couplée à un smartphone compatible.

Fonction de sécurité
Si vous ne vous sentez pas en sécurité ou si votre montre a détecté un accident, votre position sera envoyée aux contacts d'urgence grâce à l'assistance d'urgence et à la notification d'accident.

Boutique Connect IQ
Votre Smartwach. Votre style. Rendez votre montre intelligente unique. Téléchargez des thèmes d'affichage personnalisés, ajoutez des champs de données et obtenez des applications et des widgets sur le magasin Connect IQ.

Toutes les données : Garmin Connect
Téléchargez des activités sur l'application Garmin Connect pour interagir avec une communauté en ligne très active. Les membres peuvent se connecter avec d'autres, se concurrencer et même partager leurs succès via les médias sociaux.

Détails

  • Verre de montre matériel : Corning Gorilla Glass DX
  • Lunette en matériau : Polymère renforcé par des fibres
  • Composition du bracelet : Silicone
  • Dimensions : 43,8 x 43,8 x 13,3 mm
  • Taille de l'affichage : 1,2 pouce / 240 x 240 pixels
  • Poids : 47 grammes
  • Étanchéité : 5 ATM
Afficher tous les modèles de la série Garmin Forerunner

Particularités

New feature updates for the Garmin Forerunner smartwatches

New feature updates for the Garmin Forerunner smartwatches

New feature updates for Garmin's Forerunner smartwatches offer enhanced health and fitness features Garmin announces updates for the Forerunner 45, 45S, 245, 245 Music, 745 and 945 models, providing even more detailed performance analysis and evaluation of physiological readings. All users of the Forerunner 45, 45S, 245, 245 Music, 745 or 945 can easily update their models by pairing the watch with the Garmin Connect app.  

Forerunner 745 and 945:

- Improved VO2max recording & Trail Run VO2Max

- Self-assessment & perceived exertion: self-assessment of perceived exertion on a scale of 0-10 and with smiley. Subsequent upload to Garmin Connect as a supplement to the activity.  

- Improvement of intensity minutes: View when users have achieved their intensity minutes during the day and how many intensity minutes are from which activity; removed 10-minute minimum to start recording-.          

- Advanced sleep analysis with Sleep Score: rating scale from 0-100 to let the user know if sleep was good last night and dedicated sleep widget on the watch 

- Ultra Run sports app - Animated workouts: graphical animations of the muscle groups used in a selected workout plan for cardio, strength, yoga and pilates  

- Fitness age update: new algorithm using user age, gender, high intensity activities, resting frequency and BMI or body fat % (BMI is used if body fat % is not available). User receives recommendations.     


Climb Pro 2.0 has also already been added to the Forerunner 745. 


Forerunner 245/245 Music: 

- Improved VO2max recording & Trail Run VO2Max 

- Self-assessment & perceived exertion 

- Improved intensity minutes 

- Daily training suggestions  



Forerunner 45/45S: 

- Self-assessment & perceived exertion  




Équipement

Utilisation
VTT débutant/Randonnées à vélo, Marathon/XC Race, All Mountain/Enduro, Downhill/Freeride, Tout-terrain / Débutant, Randonnée / Cross Country, Marathon / XC, VTT / Trail, Enduro, Route, Cyclo-cross, Gravel, Aero, Endurance, Triathlon, Trekking, Voyage à vélo, Bikepacking, Cross, Au quotidien/vélotaf, Cyclisme urbain, Trajet quotidien, Lifestyle / Single Speed, Sports urbains, Vélotaf, Trail (course à pied), Course sur route, Gym, Fitness, Voyages, Style urbain, Sports quotidiens / lifestyle, Outdoor urbain, Athleisure, Natation, Swimrun
Informations principales
Source d'électricité:
Pile
Raccord:
Numérisé
Compatibilité:
iPhone & Android, Bluetooth, ANT+, Wi-Fi
Fonctions
Fonctions vitesse:
Vitesse moyenne
Fonctions vitesse:
Vitesse actuelle
Fonction temps:
Alarme
Fonction temps:
Date
Fonction temps:
Chronomètre
Fonction temps:
Heure
Fréquence cardiaque:
Rythme cardiaque
Fréquence cardiaque:
Fréquence cardiaque en % de la fréquence cardiaque maximale
Fréquence cardiaque:
Fréquence cardiaque moyenne
Fréquence cardiaque:
Fréquence cardiaque Zones cibles
Fréquence cardiaque:
Fréquence cardiaque minimale
Fréquence cardiaque:
Fréquence cardiaque maximale
Hauteur reglable:
Diagramme de progression
Hauteur reglable:
Hauteurs mètres cumulées
Fonction vélo:
Cadence
Fonction vélo:
Compteur kilométrique
Fonction vélo:
Indicateur de vitesse
Fonction course a pied:
Compteur de pas
Fonction course a pied:
Fréquence de pas
Fonction course a pied:
Compteur kilométrique
Fonction course a pied:
Allure
Fonction:
Alarme
Fonction:
Fonction de sauvegarde
Fonction:
Indicateur du niveau de charge de la batterie
Fonction:
Caractéristiques GPS
Fonction:
Compteur kilométrique
Fonction:
Fonction Marche/Arrêt
Contenu de la livraison
Contenu de la livraison:
Garmin Forerunner 745, câble USB
Année modèle
2022
Référence produit
1322554

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