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Forerunner 45 Montre GPS connectée, noir

ID: 991085

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    • noir
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Description

Garmin Forerunner 45 Montre GPS connectée, noir (black/black)

Si vous mettez vos chaussures et que vous vous préparez à aller courir, vous devriez aussi utiliser le bon équipement. La Forerunner 45S est une montre GPS de conception plus petite qui combine toutes les fonctions de course essentielles dans une montre Smartwatch élégante et légère que vous voulez porter jour et nuit.

Un départ parfait pour la course à pied
Cette montre de course conviviale est parfaite pour les séances de course quotidiennes, les entraînements et même la prochaine course de 10 km à laquelle on vous a convaincu de participer. Le GPS intégré enregistre l'endroit où vous courez et fournit des statistiques précises sur la distance, le rythme, les intervalles et plus encore. L'utilisation intuitive se fait à l'aide de touches. Même si vos mains sont un peu moites, vous pouvez quand même marquer un tour ou arrêter le chronomètre sans problème. La Forerunner 45S mesure également la fréquence cardiaque du poignet jour et nuit.


Des programmes d'entraînement individuels adaptés à vos objectifs
Les coureurs expérimentés et les débutants peuvent avoir besoin d'aide. Pour cette raison, la Forerunner 45S est compatible avec les programmes d'entraînement adaptatifs Garmin Coach. Ces programmes fournissent des conseils dignes d’un coach expérimenté et des plans d'entraînement gratuits qui s'adaptent à vous et à vos objectifs. Je parie que vous atteindrez la ligne d'arrivée de cette façon. Dans le cadre du programme d'entraînement, une prévision de compétition peut même être créée. De plus, les entrainements peuvent être synchronisés directement avec l'horloge.

Rester à jour même pendant la course
Les fonctions de sécurité et de suivi vous permettent de partager facilement votre position avec des contacts sélectionnés lorsque vous avez besoin d'aide. Si nécessaire, cette opération peut être effectuée manuellement ou automatiquement grâce à la détection d'accident intégrée. Diverses fonctions de Smartwatch vous permettent de rester en contact avec le reste du monde non seulement pendant, mais aussi entre les sessions d'entrainement. 

Votre montre pour plus de forme et de bien-être
La Forerunner 45S offre de nombreuses fonctions pour l'enregistrement des activités et le Fitness. Portez l'appareil 24 heures sur 24 pour enregistrer le nombre de pas quotidiens, la distance, les calories brûlées et même les données du sommeil. Le Stress-Level-Tracking toute la journée enregistre votre bien-être général pendant la journée. Si votre niveau de stress augmente, prenez quelques minutes pour la minuterie de relaxation. Les exercices de respiration peuvent vous aider à détendre votre esprit et votre corps.

Détails

  • Fonctions Smartwatch, Smart Notifications pour les appels entrants et les messages SMS
  • Conseils sportifs pour la course à pied, le cyclisme, la piste intérieure, le tapis roulant et plus encore
  • Enregistrement du rythme, de la distance et des intervalles
  • Le tour de poignet : 129 à 197 mm
  • Durée de vie des piles (jusqu'à) : 7 jours en mode Smartwatch, 13 heures en mode GPS
  • Mémoire/Log : 200 heures de données d'activité
  • Poids: 36 g
  • Dimensions : 42 x 42 x 11,4 mm
  • Taille de l'affichage (L x H) : 26,3 mm de diamètre, résolution d'affichage (L x H) : 208 x 208 pixels
  • Étanchéité : 5 ATM
Afficher tous les modèles de la série Garmin Forerunner

Particularités

New feature updates for the Garmin Forerunner smartwatches

New feature updates for the Garmin Forerunner smartwatches

New feature updates for Garmin's Forerunner smartwatches offer enhanced health and fitness features Garmin announces updates for the Forerunner 45, 45S, 245, 245 Music, 745 and 945 models, providing even more detailed performance analysis and evaluation of physiological readings. All users of the Forerunner 45, 45S, 245, 245 Music, 745 or 945 can easily update their models by pairing the watch with the Garmin Connect app.  

Forerunner 745 and 945:

- Improved VO2max recording & Trail Run VO2Max

- Self-assessment & perceived exertion: self-assessment of perceived exertion on a scale of 0-10 and with smiley. Subsequent upload to Garmin Connect as a supplement to the activity.  

- Improvement of intensity minutes: View when users have achieved their intensity minutes during the day and how many intensity minutes are from which activity; removed 10-minute minimum to start recording-.          

- Advanced sleep analysis with Sleep Score: rating scale from 0-100 to let the user know if sleep was good last night and dedicated sleep widget on the watch 

- Ultra Run sports app - Animated workouts: graphical animations of the muscle groups used in a selected workout plan for cardio, strength, yoga and pilates  

- Fitness age update: new algorithm using user age, gender, high intensity activities, resting frequency and BMI or body fat % (BMI is used if body fat % is not available). User receives recommendations.     


Climb Pro 2.0 has also already been added to the Forerunner 745. 


Forerunner 245/245 Music: 

- Improved VO2max recording & Trail Run VO2Max 

- Self-assessment & perceived exertion 

- Improved intensity minutes 

- Daily training suggestions  



Forerunner 45/45S: 

- Self-assessment & perceived exertion  




Équipement

Utilisation
Route, Cyclo-cross, Gravel, Trail (course à pied), Course sur route, Trekking, Randonnée, Outdoor urbain, Athleisure, Fitness
Informations principales
Source d'électricité:
Pile
Raccord:
Numérisé
Raccord:
Codé
Compatibilité:
iPhone, Android, ANT+, Bluetooth
Fonctions
Fonctions vitesse:
Vitesse actuelle
Fonctions vitesse:
Vitesse maximale
Fonction temps:
Date
Fonction temps:
Heure
Fonction temps:
Chronomètre
Fonction temps:
Affichage du jour de la semaine
Fonction temps:
Alarme
Fréquence cardiaque:
Rythme cardiaque
Fréquence cardiaque:
Fréquence cardiaque en % de la fréquence cardiaque maximale
Fréquence cardiaque:
Fréquence cardiaque Zones cibles
Fréquence cardiaque:
Fréquence cardiaque par défaut
Fréquence cardiaque:
Fréquence cardiaque maximale
Fonction vélo:
Indicateur de vitesse
Fonction vélo:
Compteur kilométrique
Fonction course a pied:
Compteur de pas
Fonction course a pied:
Allure
Fonction course a pied:
Compteur kilométrique
Fonction:
Caractéristiques GPS
Fonction:
Fonction d’éclairage
Fonction:
Fonctions de sauvegarde
Fonction:
Fonction de sauvegarde
Fonction:
Indicateur du niveau de charge de la batterie
Contenu de la livraison
Contenu de la livraison:
Garmin Forerunner 45, câble de chargement USB, documentation
Année modèle
2022
Référence produit
991085

Avis de clients et clientes

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Erwin
GPS Garmin Forerunner 45
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Une très bonne montre. Fait ce qu'il promet.
29.04.2022
Garmin Forerunner 45 Montre GPS connectée, noir noir
Christa Reiser
Montre Garmin
Traduit du/de l’ Allemand à l’original
Tip top
05.06.2020
Garmin Forerunner 45 Montre GPS connectée, noir noir
PEREIRA
VIVEMENT RECOMMANDE
Super design, très légère avec nombreuses options. Idéal pour les sportifs.
21.09.2019