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Vêtements de running : quel est le bon équipement ?

Si l'habit ne fait pas le moine, les vêtements de running contribuent grandement à faire le sportif heureux. Les progrès en matière de biophysique et de fibres textiles ont été fulgurants ces dernières décennies et ont produit des vêtements étudiés spécifiquement pour l'activité. S'équiper pour la course à pied permet une pratique de loisir ou de compétition qui limite les coups de froid ou chaud en régulant la température corporelle. Des sous vêtements et des chaussettes respirants sans coutures sont incontournables pour que la course ne soit pas gâchée par des irritations, voire des blessures. Si le confort est l'élément primordial pour pouvoir se concentrer sur la pratique, l'aspect esthétique du vêtement ne doit pas être négligé non plus. Il contribue au bien-être et au sentiment d'appartenance à la communauté des coureurs. vetement running

Vêtements de running : quel coureur êtes-vous ?

Coureur occasionnel ou coureur de marathon et adepte du triathlon, les vêtements de running s'adaptent à tous les goûts et tous les budgets mais aussi toutes les météos car les coureurs sont des amateurs de nature et grands espaces.
  • Les sous vêtements de running
Surtout pas de coton pour les vêtements de running, ils se gorgent d'eau et deviennent lourd et collants. Pour les femmes on recommande vivement un soutien-gorge sport sans couture ni crochet et pour les hommes des sous vêtements avec une bonne élasticité qui évacuent la transpiration. Privilégiez le maintien et le confort des sous-vêtements qui ne glissent pas et ne serrent pas.
  • Les chaussettes de running
Les chaussettes de running sont vraiment incontournable pour la course à pied. Les textiles et le tricotage sont spécifiquement étudiés et assemblés pour maintenir et éviter les frottements ou pour accompagner les mouvements selon les zones sollicitées pendant la course. Là-aussi pas de coutures pour éviter au maximum les ampoules.
  • Le t-shirt pour la course à pied
Un t-shirt thermal respirant