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Comment choisir ses bonbons énergétiques ?

Les bonbons énergétiques constituent une source d’énergie de choix. Composés généralement de glucide, de multiples vitamines et d’acides aminés, ils stimulent l’organisme pour parer aux éventuels coups de pompe et à la déshydratation lorsque vous fournissez un effort soutenu. Souvent présentés sous forme de gomme à mâcher, ils apportent juste ce qu’il faut de nutriments pour booster vos performances quand vous pratiquez du vélo de route ou du VTT.Pour s’adapter à vos besoins, les fabricants proposent des bonbons à consommer avant et pendant l’effort. Ils ont également pensé aux saveurs et aux textures, mais proposent aussi des bonbons végétariens ou vegans ou encore sans gluten ou lactose, pour satisfaire les goûts de chacun.

On recommande – Quelle bonbons pour quel usage ?

  • Gels et smoothies énergétiques
Si vous recherchez un produit pratique et facile à transporter, optez pour les gels et smoothies énergétiques ! Ils constituent une alternative intéressante aux bonbons en offrant un apport nutritionnel relativement similaire. Ils fournissent la bonne dose de calories pour vous requinquer rapidement et éviter les crises d’hypoglycémie quand vous pédalez. Les gels énergétiques vous permettent d’atteindre votre objectif de performance. Il est parfois conseillé de boire beaucoup d’eau pour optimiser leur efficacité.
  • Barres énergétiques
Les barres énergétiques conviennent parfaitement pour les petites collations sur les longues distances. Pris en complément d’une alimentation saine et équilibrée, ils fournissent les nutriments nécessaires pour régénérer votre énergie et à accroître votre endurance lors d’un entrainement intensif ou une course. Combinant les sucres lents, les protéines, les vitamines et les minéraux, il répond aux besoins nutritifs et énergétiques de tout sportif. De par leur composition, les barres énergétiques aident à lutter contre la fatigue musculaire.
  • Boissons énergétiques & minérales
Les boissons minérales et énergisantes sont tout aussi efficaces que les bonbons pour parer aux baisses d’énergie pendant l’effort des cyclistes professionnels et amateurs. Elles favorisent l’hydratation de l’organisme, indispensable lors de la pratique d’un sport. Elles sont également une source très pratique de vitamines, de sodium et de potassium pour limiter les sensations de fatigue et rééquilibrer les taux de sels minéraux. Vous pouvez compléter votre équipement sportif avec une boisson énergétique pour accroître vos performances.

Nos marques de bonbons énergétiques : on aime...

  • CLIF Bar
CLIF Bar est une référence en matière d’aliments nutritifs. Fondée en 1990 par Gary Erickson, la marque californienne développe des produits originaux composés uniquement d’ingrédients naturels et entièrement bio. Les gammes de produits qu’elle propose incluent les gels énergétiques, les bonbons énergétiques et les barres protéinées. Découvrez les multiples saveurs qu’elle propose aussi bien aux amateurs de sports de tout âge.
  • GU Energy
Depuis 1991, GU Energy propose de produits énergétiques parfaitement adaptés aux besoins des athlètes. La marque américaine saura vous convaincre pour son savoir-faire. Elle s’est d’abord imposée grâce à son gel énergétique, avant d’étendre ses activités pour offrir une sélection plus complète d’aliments énergétiques. Les gammes de produits qu’elle fabrique s’adressent aux amateurs d’activités outdoor, du cyclisme, en passant par les sports d’hiver et la randonnée. Sans négliger le goût, elle propose des boissons et des barres énergétiques, ainsi que des pastilles d’hydratation.
  • PowerBar
PowerBar est une marque phare de produits énergétiques conçus spécialement pour les sportifs. Vous trouverez dans les gammes de produits du fabricant européen, des compléments alimentaires, des boissons minérales, des gommes et des barres énergétiques. La marque mise sur des formules innovantes pour satisfaire aux exigences des passionnés de vélos. N’hésitez donc pas à choisir le produit qui vous convient le mieux parmi les aliments nutritifs prévus pour hommes et pour femmes.


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