Gel énergétique

Gel énergétique à un prix intéressant Se passer de gel énergétique en vélo est une grave erreur! Tout sportif d'endurance connaît les redoutables fringales : plus rien ne va, on n'a plus d'énergie malgré un entraînement préalable optimal. La cause ? Les réserves de glucides sont épuisées. La musculature n'est plus suffisamment alimentée en carburant et le corps connaît une baisse d'énergie. Pour résoudre cette situation fatale, voire l'éviter totalement, il est recommandé de prendre des gels énergétiques durant le dernier tiers de l'effort sportif. Ces petits sachets regorgent de glucides qui vont directement dans le sang et fournissent rapidement de l'énergie aux muscles. Ils agissent en quelques minutes. Attention toutefois : le regain d'énergie disparaît aussi vite qu'il est arrivé.